二十一减肥法!我说说自己的感受和小小经历吧

时间:2019-07-10 22:55   编辑:admin

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现在没吃左旋好久了,宵夜也少吃一点,又不爱运动。

还有就是我觉得晚餐少吃一点也会有帮助,经历。毕竟我又爱吃,但是我觉得挺不错的了,其他人应该比我厉害吧,事实上二十一。像我这么馋嘴和懒惰的也能每个月能瘦大约10斤,减肥可以吃什么零食。真的挺开心的。事实上二十一天减肥方法成功。一直用了几个月吧。21天断食减肥法表格。平均下来,后来看着体重慢慢变少,也不怎么觉得口渴,然后过了几天身体好像适应了吧,感受。就继续用,高兴了一晚上,瘦了2斤,学会说说。所以稍微要多点喝水。然后我自己想想也挺有道理的。

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(第一张是开始减肥大约1个月的时候拍的,然后给我讲了一下他减肥的经历。其实我说说自己的感受和小小经历吧。

这张是减肥期间照的这张是最近照的

发一些减肥的时候的照片~哈哈

那时候无聊在家看湖南电视台的一个养生节目,一点都没有瘦,结果令我好失望,坚持了一段时间,自己还以为有效果,那时候拉肚子特别厉害,什么都试试,记得刚开始的时候自己乱减,我说说自己的感受和小小经历吧。

照片不多,吃了不少苦头。以失败告终。

还是先发一些减肥前的照片吧!

减肥用了几个月时间了吧, 最近身边的朋友好像对我的减肥经历蛮有兴趣的,我的减肥小小经历

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